Para tu organización
Líderes y equipos que sostienen alta carga, cambio o crecimiento.
Charlas, talleres y un programa de 3 meses. Presencial o virtual.
Ver soluciones para empresas →
Gabriela Alba
The Human Side of High Performance
Productividad sostenible sin modo supervivencia.
Principios de neurociencia aplicada y regulación del sistema nervioso para líderes y equipos que sostienen alta exigencia. Para decidir con claridad, liderar con calma y rendir sin agotarse.
- 25+
- empresas
- 1,000+
- participantes
- 15+
- años en finanzas corporativas
Empresas que han confiado en nosotros
Para mujeres en liderazgo
La mujer que lo sostiene todo y quiere liderar sin agotarse.
Mentoría privada 1:1 para ejecutivas, gerentes y dueñas de negocio.
Ver mentoría privada →Desde afuera se ve rendimiento. Por dentro, se vive en modo supervivencia.
- Decisiones tomadas en modo urgencia que después hay que corregir.
- Gente valiosa que rinde, rinde... y un día renuncia.
- Reuniones que escalan rápido y equipos que dejan de opinar.
- Agotamiento que la encuesta de clima ya está mostrando.
- Líderes que microgestionan porque no logran soltar.
- Noches en que el cuerpo no se apaga, aunque el día ya terminó.
El método
Tres capas, un mismo resultado: líderes estables bajo presión.
Ningún patrón que vive en el cuerpo se suelta solo desde la mente. Por eso trabajamos las tres capas a la vez.
01
Mente
Los patrones de liderazgo y las creencias que hoy te hacen sobrefuncionar. Los identificamos y los cambiamos con principios de neurociencia aplicada.
02
Cuerpo
Regulación del sistema nervioso bajo alta exigencia. Prácticas de respiración y movimiento de pocos minutos, para usar antes de una reunión difícil.
03
Liderazgo
Cómo tu estado interno se convierte en la forma de dirigir: decisiones, comunicación y presencia con tu equipo.
El resultado
Líderes que deciden con claridad, lideran con calma y rinden sin agotarse.
Medido con el IOF Index™ al inicio y al cierre.
Para la mujer que lidera
Para la mujer que lo sostiene todo y ya no quiere hacerlo desde la lucha.
Eres ejecutiva, gerente o dueña de negocio. Desde afuera, todo funciona. Por dentro, no te apagas nunca, controlas todo y sientes que liderar así te está costando demasiado.
Aquí trabajamos tu liderazgo desde quien eres: tu mente, tu cuerpo y tus ritmos. Liderazgo femenino que transforma cómo diriges a tu equipo y tus decisiones.
Mentoría privada 1:1 · 6 sesiones · 3 meses
Códigos de Poder Femenino
- Diagnóstico IOF Index™ al inicio y al cierre
- Creencias, sistema nervioso, estilo de liderazgo y ritmos
- Cupos limitados cada trimestre
¿Prefieres una experiencia grupal? Ver programas y eventos →
Programas y eventos
Tres caminos de vuelta a tu diseño
01
Experiencia presencial
Diseño Femenino (solo en español)
Lidera desde tu diseño. Decide desde tu centro.
Una experiencia inmersiva de liderazgo femenino para mujeres de alto rendimiento que quieren sostener su energía femenina en entornos de alta exigencia.
Ver programa02
Mentoría privada · 3 meses
Códigos de Poder Femenino
Una experiencia inmersiva para la mujer que quiere fortalecer sus capacidades de liderazgo, tomar decisiones con confianza y crecer profesionalmente sin agotarse en el proceso.
3 pilares metodológicos · Cupos limitados
Ver programa03
Programa virtual · 5 semanas
RESET & RECEIVE (solo en español)
Lidera desde la confianza rompiendo patrones de control.
Cinco semanas de liderazgo femenino y regulación del sistema nervioso para la mujer que lo sostiene todo. Sal con un cuerpo que se siente seguro recibiendo.
5 sesiones de 90 min · Inicio 30 de septiembre
Ver programaResultados
Lo que cambia cuando un líder se regula
- 25+
- empresas
- 1,000+
- participantes
- 15+
- años en el mundo corporativo
- Desde 2019
- acompañando líderes
Diagnóstico gratuito
¿Quieres conocer los patrones que te mantienen sobrefuncionando?
El IOF Index™ evalúa 20 áreas de tu liderazgo y tu vida para mostrarte dónde estás operando en modo supervivencia. Recibes tus resultados por correo.
Hacer el IOF Index (solo en español)Sobre Gabriela
Pasé 15 años en ventas y finanzas corporativas. Conozco esa silla.
Durante años lideré desde la exigencia, rendí en todo y me desconecté de mí. Hoy acompaño a líderes y equipos a construir un alto rendimiento que se pueda sostener, integrando neurociencia aplicada, regulación del sistema nervioso y coaching de liderazgo.
- Especialista somática certificada (SOMA+IQ™)
- Facilitadora bilingüe para audiencias corporativas e internacionales
- Más de 25 empresas en República Dominicana y Latinoamérica
Para empresas
Soluciones para líderes y equipos de alto rendimiento.
Presencial o virtual. En español o inglés.
Conferencia + inmersión de respiración y movimiento · 60 min
State Mastery
Autogestión emocional para líderes. Entienden qué le pasa al cuerpo bajo presión y salen con prácticas de regulación para usar al día siguiente.
Incluye diagnóstico IOF Index™
Taller · 3 horas
Executive Reset
Para líderes y mandos medios. Reactividad, microgestión y sistema nervioso: cómo dejar de apagar fuegos y volver a liderar.
Práctica mensual
State Mastery Lab
Para equipos que ya conocen la metodología. Un espacio recurrente para descargar la carga de semanas intensas y volver a centrarse.
Paquetes desde 3 sesiones
Programa insignia · 3 meses
The Regulated Leader
Embodied Executive Program. Un acompañamiento para equipos de liderazgo: diagnóstico inicial, sesiones de trabajo y medición del cambio.
Cupos limitados por trimestre
Cómo trabajamos
1
Conversación
20 minutos para entender qué vive tu equipo.
2
Diagnóstico
IOF Index™ a los líderes participantes.
3
Intervención
Charla, taller o programa, según el objetivo.
4
Medición
Encuesta de cierre y evidencia para tu comité.
El caso de negocio
El estrés no es un tema blando. Es un costo operativo.
Bajo presión sostenida, el sistema nervioso prioriza reaccionar sobre pensar. Eso se paga en cuatro lugares.
- Decisiones
- Menos claridad estratégica, más reacción y más retrabajo.
- Equipos
- Climas tensos y menos confianza para hablar, proponer o equivocarse.
- Retención
- El talento que más sostiene suele ser el que primero se quema.
- Salud
- Insomnio, ausencias y un agotamiento que se vuelve normal.
La buena noticia: el sistema nervioso se entrena. Y un líder regulado cambia el tono de todo su equipo.
Rendir más no tiene que costar más.
Elige por dónde empezar. Te respondo en 24 horas hábiles.
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